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马上停止5类运动!很可能加速血栓形成,等血管“堵死”就迟了

2026-10-26
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“运动能通血管”,这句话被很多人奉为铁律。 于是有人久坐一天后冲去爬山,有人空腹出门猛跑,有人骑行几十公里不歇脚。 可血管外科医生在急诊室里看到的,却是另一番景象:单侧腿肿得发亮、突然胸痛喘不上气的患者,追问病史,很多人在发病前刚刚“狠狠运动了一场”。 运动明明是护血管的,怎么在某些时候,反而成了血栓的“推手”? 参考资料 [1] 宋玉巧, 曾晖, 汪建新, 等. 高强度运动损伤诱发肺血栓栓塞症1例[J]. 中华结核和呼吸杂志, 2022, 45(12): 1245-. [2] AASETH J, BIRKETVEDT G S. Hemolysis and Rhabdomyolysis after Marathon and Long Distance Running[J]. Immunology, Endocrine & Metabolic Agents in Medicinal Chemistry, 2012, 12(1): 8-13. DOI:10.2174/187152212799857655. 特别

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